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用苹果汁自然缓解便秘

许多人不时经历便秘。一般来说，当废物通过消化系统太慢时，偶尔会发生便秘。这给了结肠时间 - 太多的时间 - 从废物中吸收水分。当这种

2022-10-09 18:12:59
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小豆可以减少高脂肪饮食引起的肠道炎症

小豆是东亚最重要的豆科植物之一。豆类通常被用作糕点和甜点的天然甜味剂，因为它们具有明显的甜味。但是，不仅仅是它们作为甜味剂的能力使

2022-10-09 18:12:59
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以下是您需要了解的有关维生素D和镁摄入量的信息

维生素D缺乏症是地球上最常见的营养缺乏症之一。这部分是因为大多数人没有意识到他们的维生素D水平与他们的镁水平有关。通常发生的事情是，

2022-10-09 18:12:59
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蓝莓等水果中的花青素可以促进大脑和心脏健康

发表在《营养素》上的一项研究报告说，花青素(蓝莓等水果中的蓝色或紫色色素)可以帮助促进认知和心血管健康。该研究的作者评估了花青素对心

2022-10-08 15:34:48
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比尔盖茨推动将天然香蕉转化为转基因弗兰肯食品

好吧，伙计们，我们将直接从比尔·盖茨的秘密实验室制造的僵尸蛋到弗兰肯香蕉克隆，他用令人毛骨悚然的CRISPR-DNA编辑分子资助。不，香蕉并

2022-10-08 15:34:48
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研究：经常食用柑橘类水果可以将痴呆风险降低15%

痴呆症继续影响着全世界更多的人，像日本这样人口老龄化的国家尤其脆弱。为了解决这个问题，东北大学的研究人员研究了吃柑橘类水果对健康的

2022-10-08 15:34:48
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食用橄榄油可降低因癌症心脏病和阿尔茨海默氏症而死亡的风险

人们经常进行食物交换，以改善他们的整体健康和饮食习惯。根据一项研究，用半汤匙或更多的橄榄油代替黄油或全乳制品脂肪可以帮助增加你长寿

2022-10-08 15:34:47
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麦卢卡蜂蜜：一种不会过期的多功能超级食物

麦卢卡蜂蜜来自蜜蜂(Apis mellifera)，它们以麦卢卡灌木(钩端植物)的花朵为食并为其授粉，麦卢卡灌木广泛生长在新西兰沿海地区。这些花每

2022-10-08 15:34:47
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用单剂量的椰子油提高你的脑力

众所周知，椰子油对你的身体非常有益。局部，它可以治疗干燥的皮肤，修复头发和指甲，并可以舒缓皮肤状况和痤疮。食用后，其丰富的营养脂肪

2022-10-07 17:23:26
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益生菌可以预防抑郁和焦虑

近年来，科学界开始认识到细菌确实对人体健康有益，而且实际上有很多好细菌。事实上，在你的肠道里有一个强大的细菌菌落现在被认为是一个健

2022-10-07 17:23:26
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吃香菜会让你更聪明更健康

香菜不仅仅是一种美味的香料。它实际上充满了强大的健康益处!多年来，它一直用于厨房和药柜。事实上，香菜植物的所有部分 - 种子，叶子，

2022-10-07 17:23:26
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这是体重波动的最常见原因

我们中的许多人，无论是瘦的还是重的，都要应对体重波动。其中大部分都没有被注意到，但重要的是要知道什么是正常的，什么是不正常的。大多

2022-10-07 17:23:26
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你想用你的鸡肉加一些砷吗

四年前，美国食品和药物管理局(FDA)发布了一份报告，谴责在传统养殖的鸡和猪中使用砷药物。是的，你没看错。由砷制成的药物，在食物中。这

2022-10-07 17:23:25
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从剩菜到LED：由食物垃圾制成的可持续灯

犹他大学的美国研究人员最近通过量子点技术开发了一种环境可持续的LED灯。LED或发光二极管通常用于点亮电子产品，圣诞灯等。研究人员所做的

2022-10-07 17:23:25
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姜黄天然增加脑细胞生长

发表在《干细胞研究与治疗》杂志上的一项新研究结果表明，流行的古印度香料姜黄可以帮助修复受伤后的大脑，也可用于治疗神经退行性疾病。为

2022-10-06 20:18:17

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