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豆角炒饼丝的做法

来源:网易  编辑:叶莎裕生活百科2025-04-17 22:01:45

豆角炒饼丝的家常做法

豆角炒饼丝是一道简单又美味的家常菜,深受大众喜爱。它将鲜嫩的豆角与软韧的饼丝结合在一起,口感丰富,营养均衡。以下是这道菜的具体做法。

首先准备食材:新鲜的豆角200克、手撕或切好的饼丝适量(约200克)、大蒜3瓣、干辣椒几个以及一些葱花作为辅料。此外还需要盐、酱油、食用油等调味品。

第一步是处理豆角。将豆角洗净后切成均匀的小段,长度约为2-3厘米。接着用开水焯一下,去掉生涩味并保持翠绿的颜色。焯好后的豆角捞出沥干备用。

第二步是制作饼丝。可以提前购买现成的烙饼或者自己动手做一张薄饼,然后将其切成细丝状。饼丝切得越细越好,这样更容易入味且口感更佳。

第三步开始烹饪。热锅凉油,先爆香蒜末和干辣椒段,待香味出来后加入豆角翻炒几下。接着倒入饼丝,快速翻拌使其均匀裹上油脂,并避免粘连。此时可根据个人口味加入适量的盐和少许酱油调色调味。

最后一步是收尾工作。继续翻炒直至饼丝变得稍微焦黄,同时确保豆角完全熟透即可关火。撒上些许葱花点缀提香,一道色香味俱全的豆角炒饼丝就完成了!

这道菜不仅操作简便,而且食材容易获取,非常适合忙碌的工作日家庭用餐。豆角富含维生素C和膳食纤维,而饼丝则为身体提供了碳水化合物,二者搭配堪称完美。快试试吧!

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