在英语四级考试中，合理的时间分配至关重要。通常，考试时间为130分钟，包括听力、阅读、翻译和写作四个部分。以下是一个建议的时间分配方案：

首先，听力部分占总时间的约25%，大约需要30分钟。建议考生在听之前快速浏览题目，预测可能的内容，这样可以提高答题效率。

接着是阅读理解，约占总时间的40%，大约需要50分钟。阅读部分分为选词填空、长篇阅读和仔细阅读。建议先做自己最擅长的部分，确保准确率，然后再处理较难的部分。

然后是翻译部分，约占15%的时间，大约需要20分钟。这部分主要考察汉译英的能力，考生应尽量简洁明了地表达意思，避免冗长复杂的句子。

最后是写作部分，约占20%的时间，大约需要25分钟。写作时要注意结构清晰，逻辑连贯，用词准确。建议先构思提纲，再进行写作。

总之，四级考试需要考生根据自身情况调整策略，合理安排时间，确保每个部分都能得到充分的发挥。通过不断的练习和总结经验，相信每位考生都能取得理想的成绩。