在外语程度的填写中，我们需要根据自己的实际语言能力来选择合适的描述。通常来说，外语程度可以分为初级、中级和高级三个层次，具体可以根据听说读写四个方面的能力进行综合评估。

例如，如果你的英语水平较好，在听力方面能够轻松听懂日常对话和简单的新闻报道；在口语上能流利表达自己的观点，并且与外国人交流时不会感到特别吃力；阅读方面可以无障碍地阅读报刊杂志或专业书籍；写作上也能写出较为复杂的文章，那么你的外语程度就可以填写为“高级”。如果只是具备基础的语言知识，能够在日常生活中简单沟通，但遇到较复杂的话题时会遇到困难，则更适合填写“中级”。

此外，在填写外语程度时还应注意使用客观公正的态度，避免夸大其词。因为这不仅关系到个人诚信问题，也可能影响到后续的学习或者工作机会。总之，如实反映自己真实的外语水平才是最明智的选择。同时，随着全球化进程不断加快，掌握一门或多门外语已成为现代人必备技能之一。因此，无论你目前处于哪个阶段，都应积极提升自身外语能力，为自己创造更多可能性。