蒜香鱼是一道色香味俱全的家常菜,以其独特的蒜香和鲜美的口感深受大家的喜爱。下面是制作蒜香鱼的简单步骤,让您在家中也能享受到这道美味佳肴。
准备材料
- 新鲜草鱼或鲈鱼一条(约500克)
- 大蒜一头(切成薄片或剁成蒜蓉)
- 生姜一小块(切丝)
- 青红椒各一个(切丝,可选)
- 盐适量
- 白胡椒粉适量
- 生抽酱油适量
- 老抽酱油少许(用于上色)
- 料酒适量
- 玉米淀粉适量(用于勾芡)
- 植物油适量
- 葱一根(切段)
制作步骤
1. 处理鱼:将鱼洗净后,在鱼身两侧各划几刀,以便更好地入味。用盐、白胡椒粉、料酒腌制15分钟。
2. 准备调料:将大蒜切成薄片或剁成蒜蓉备用;生姜切丝;青红椒切丝;葱切段。
3. 煎鱼:锅中倒入足够的植物油,烧至七成热时放入鱼,两面煎至金黄色,捞出沥油。
4. 炒蒜香:锅中留底油,加入蒜片(或蒜蓉),小火慢炒至金黄,散发出浓郁的蒜香味。随后加入姜丝和青红椒丝快速翻炒均匀。
5. 调味收汁:将煎好的鱼放回锅中,加入生抽、老抽调色调味,加入少量水,大火收汁。根据个人口味调整咸淡。
6. 勾芡出锅:待汤汁略微浓稠时,用水淀粉勾芡,撒上葱花即可出锅装盘。
小贴士
- 选择新鲜的鱼是关键,新鲜的鱼肉质紧实,味道更鲜美。
- 炒蒜片时要小火慢炒,避免焦糊影响口感。
- 根据个人喜好可以适当调整辣椒的量,增加菜肴的风味。
蒜香鱼不仅味道鲜美,而且营养丰富,是一道非常适合家庭聚餐的美食。希望你尝试做一次,享受烹饪的乐趣和家人的赞美!