【瘦肉丸的做法步骤】瘦肉丸是一道非常受欢迎的传统美食,尤其在南方地区,常用于汤品或炒菜中。它口感鲜嫩、富有弹性,制作起来也不复杂。下面将为大家总结瘦肉丸的详细做法步骤,并以表格形式呈现,方便查阅。
一、说明
瘦肉丸的主要原料是猪肉,通常选用肥瘦相间的部位,如前腿肉或后腿肉,这样做出的丸子更嫩滑。制作过程中需要将肉剁成泥,加入调料搅拌上劲,然后通过挤捏或模具成型,最后放入水中煮熟或煎制。整个过程关键在于肉泥的处理和调味,掌握好火候也能让成品更加美味。
二、瘦肉丸的做法步骤(表格版)
步骤 | 操作内容 | 说明 |
1 | 准备食材 | 猪肉(肥瘦比例约3:7)500g,姜末适量,葱花适量,盐、料酒、生抽、淀粉、食用油、清水 |
2 | 处理猪肉 | 将猪肉洗净,去筋膜后切成小块,用刀背拍打或绞肉机搅打成肉泥 |
3 | 调味搅拌 | 将肉泥放入碗中,加入姜末、葱花、盐、料酒、生抽、淀粉和少量清水,顺时针搅拌至起胶 |
4 | 成型丸子 | 可用手挤出大小均匀的肉丸,或使用小勺子辅助成型,也可用模具压出形状 |
5 | 煮制方式 | 将水烧开后,放入肉丸,小火煮约5-8分钟,待浮起即可捞出;也可用平底锅煎至表面微黄 |
6 | 完成装盘 | 根据喜好可搭配青菜、豆腐等一起煮汤,或直接作为主菜食用 |
三、小贴士
- 肉泥搅拌时要持续顺时针方向,这样更容易形成弹性和紧实感。
- 若想丸子更嫩,可加入少许蛋清或牛奶。
- 煮制时水不宜过多,避免肉丸散开。
- 煎制时可先用油煎定型,再加水焖煮,口感更佳。
通过以上步骤,你可以轻松在家做出鲜香弹牙的瘦肉丸,适合家庭聚餐或日常饮食。尝试一下,享受自制美食的乐趣吧!