【定势是什么意思】“定势”是一个心理学和认知科学中的常见概念，指人们在面对问题或情境时，由于过去的经验、习惯或思维模式而形成的固定思维方式或行为倾向。这种固定的思考方式可能会帮助人们快速做出判断，但也可能限制创新思维和解决问题的灵活性。
一、定势的定义与特点
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 定势是指个体在长期实践中形成的固定思维模式或行为方式，影响对新问题的处理方式。 |
| 形成原因 | 由经验、教育、文化、习惯等长期积累形成。 |
| 表现形式 | 思维定势、行为定势、心理定势等。 |
| 积极影响 | 提高效率，减少决策时间，增强熟悉环境下的适应力。 |
| 消极影响 | 可能导致思维僵化，阻碍创新和应变能力。 |
二、常见的定势类型
| 类型 | 说明 | 例子 |
| 思维定势 | 按照既定逻辑或方法思考问题，不易接受新观点。 | 遇到数学题时总是用同一解法，不愿尝试其他思路。 |
| 功能固着 | 对物品的功能有固定看法，难以发现其新用途。 | 把锤子只看作敲钉子的工具，想不到可以用来开瓶盖。 |
| 经验定势 | 依赖过去的经验做决定，忽视当前情况的变化。 | 在陌生城市按照以往生活经验选择路线，可能导致迷路。 |
| 社会定势 | 对某类人或群体的固定看法，影响判断。 | 认为某个职业的人“一定”具备某种特质，忽略个体差异。 |
三、如何突破定势？
1. 保持开放心态：主动接触新信息和不同观点。
2. 多角度思考：尝试从不同角度分析问题，避免单一思维。
3. 培养批判性思维：不盲目接受已有的结论，学会质疑和验证。
4. 鼓励创新：在工作和生活中创造条件，激发新的想法。
5. 学习新知识：不断更新自己的知识体系，打破旧有框架。
四、总结
“定势”是人类认知过程中的自然现象，它既有助于提高效率，也可能成为创新的障碍。理解定势的原理，并学会识别和突破它，对于个人成长、团队协作和问题解决都具有重要意义。在日常生活中，我们应时刻警惕思维定势的影响，保持灵活和开放的思维状态。
如需进一步探讨定势在不同领域（如教育、管理、设计等）的应用，欢迎继续提问。