2024年哪个生肖运势最好（2024年脾不好的人怎么调理）

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1、你好，对于肝脾不好的人来说，想要调理的话可以从以下几个方面进行入手。

2、 一，运动调理肝脾，运动能够治百病，可以帮助调理肝脾的一般都是在白天进行运动，晚上吃过晚饭后做一些轻微运动。

3、 二，饮食调理，饮食方面讲究一些比较温和的食物，同时可以多吃一些动物内脏，来达到以形补形的目的。

4、 三，保持愉快的心情，不要有太大的心理负担，以免造成肝脾失调。

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