跳步上篮慢动作讲解图（跳步上篮慢动作讲解）

您好,今天蔡哥来为大家解答以上的问题。跳步上篮慢动作讲解图，跳步上篮慢动作讲解相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、跳步上篮个人认为要快，用发力脚蹬地，然后双脚同时落地或者非发力脚比另一只脚先落地。

2、手部将篮球从对方头上，腰部或任意位置绕过，球一定要抓好，双脚落地后上篮。

3、如果要调整节奏的话，建议欧洲步。

本文就为大家分享到这里，希望小伙伴们会喜欢。

　　免责声明：本文由用户上传，与本网站立场无关。财经信息仅供读者参考，并不构成投资建议。投资者据此操作，风险自担。 如有侵权请联系删除！