波比跳是什么运动

波比跳是什么运动

【波比跳是什么运动】波比跳（Burpee）是一项结合了力量训练和有氧运动的全身性锻炼方式，起源于20世纪30年代，最初被用作士兵体能训练的一浏览全文>>