海马炖肉的做法

您好,今天飞哥来为大家解答以上的问题。海马炖肉的做法相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、海马最好先洗干净在凉水里泡上3小时备用，田七用锤子打碎，选择老母鸡洗净斩成约干大件。

2、用有盖炖盅把所有材料放入，加入几片姜片.水盖好，大锅烧开水后再放入炖盅。

3、大火炖上半小时后改用中水，炖2小时美味无比的田七海马炖鸡汤就可以出锅了。

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